Eskrima - Bot vs Bot (Stick vs Stick) 1/9

ESKRIMA - Önvédelem Mesterfokon

Az Eskrima (Doce Pares) széleskörű technikai repertoárját 9 videón keresztül mutatjuk be. Ebben az első videóban betekintést nyerhettek a eskrima botharcba, a "bot ellen bot" felállásban.

Az Eskrima jellegzetes gyakorlóeszköze a rövidbot (olisi), melyet párban is forgatnak. A botforgatás módja attól függ, hogy kardként vagy botként használjuk eszközünket. Az előbbit hosszabb és íves vágások, míg az utóbbit a villámgyors technikai sorozatok jellemzik. A Doce Pares rendszerben mindkét módszert oktatjuk.

Az Eskrima főbb részei:
- BOTHARC (Egy és két bot; Marokbot; Ütőfegyverek elleni pusztakezes önvédelem;
Használati tárgyakkal önvédelem pl.: toll, táska, öv, stb.)
- KÉSHARC (Kés-kés ellen, Döfő- és vágófegyverek elleni pusztakezes önvédelem)
- PUSZTAKEZES ÖNVÉDELEM (Utcai pusztakezes önvédelmi technikák rendszere; Pusztakezes harc; Megelőzés és elmenekülés, Taktika és pszichológia)

Ha szeretnéd elsajátítani ezeket a technikákat, gyere el edzésinkre:
-: Nyíregyházi edzések :-