ESKRIMA Önvédelem Mesterfokon

ESKRIMA Önvédelem Mesterfokon

Az Eskrima egyedülálló, a Fülöp-szigetekről származó, rendkívül hatékony önvédelmi és harcművészeti rendszer:
BOTHARC – KÉSHARC – PUSZTAKÉZ

Az Eskrima viszont nem csak harc, hanem annál sokkal több:
– Pusztakezes önvédelem
– Fegyverekkel való küzdelem
– Egészségmegőrzés
– Hobbi és kikapcsolódás
– Önfejlesztés
– Közösség és baráti társaság
– Magas szintű, autentikus technikák
– Nemzetközi versenyzési lehetőség

Eskrima Önvédelem! Tanulj Mesterfokon!
Kezdő, Középhaladó és Haladó csoportok!
Magasan képzett oktatók és segédoktatók!
Várjuk jelentkezésed!

Aktuális Bemutatóval egybekötött TAGFELVÉTEL:

Felnőtt csoportnak: 2017. szeptember 25. (hétfő) 19.30-20.30

Gyerek csoportnak: 2017. szeptember 25. (hétfő) 17.30-18.30

A legjobb már az első alkalommal be is állni. Nem kell semmilyen sérüléstől vagy túlerőltetéstől tartani.
Hozz magaddal pólót, bemelegítő nadrágot és sportcipőt.

VÁRUNK ESKRIMÁZNI!

 

Eskrima Nyíregyháza edzései:

GYEREK edzések:
Hétfő 17.30-18.30, Szerda 17.00-18.00

FELNŐTT edzések:
Hétfő 18.30-19.30 (Késharc, Marokbot), 19.30-20.30 (Eskrima)
Szerda 19.30-20.30 (Eskrima)

Helyszín: Nyíregyháza, Vasvári Pál u. 16. (tornaterem)
Vásárhelyi Pál Építőipari és Környezetvédelmi – Vízügyi Szakközépiskola (bejárat a hátsó kapun keresztül az Őz köz felőli oldalon)

Edzéseket vezeti:
Disznós Imre mester 1. dan, világbajnok
Infó: eskrimanyiregyhaza@gmail.com, +36-70/630-0277, eskrimanyiregyhaza.hu

Eskrima Önvédelem Tagfelvétel Nyíregyházán

Eskrima – Önvédelem mesterfokon

Mindig is érdekelt a harcművészetek világa? Nem érzed magad biztonságban az utcán sétálva? Esetleg csak szeretnéd levezetni a benned felgyűlt stresszt?

Ne keress tovább! Kezdj el Eskrimázni!
Korunk leghatékonyabb eszközös és pusztakezes önvédelmi rendszere minden kérdésedre választ ad!

Gyere el BEMUTATÓVAL egybekötött nyílt edzésünkre, és próbáld ki ingyenesen!
Várunk gyerek és felnőtt KEZDŐ csoportjainkban!

BEMUTATÓVAL egybekötött nyílt edzéseink időpontjai KEZDŐ csoportjainkban:
Gyerek csoport:
2017. március 6. Hétfő: 17.30-18.30
Helyszín: Nyíregyháza, Vasvári Pál u. 16. (tornaterem)
Vásárhelyi Pál Építőipari és Környezetvédelmi – Vízügyi Szakközépiskola

Felnőtt csoport:
2017. március 6. Hétfő: 19.30-20.30
Helyszín: Nyíregyháza, Vasvári Pál u. 16. (tornaterem)
Vásárhelyi Pál Építőipari és Környezetvédelmi – Vízügyi Szakközépiskola


Hogy miért válaszd az Eskrimát, mint önvédelmi rendszert?

– Mindenféle önvédelmi-fegyvert profi módon fogsz kezelni.
– Utcán felhasználható önvédelmi technikákat tanulsz.
– Nem igényel nagy hajlékonyságot vagy testi erőt
– Hatékony pusztakezes harcos leszel.
– Felismered a veszélyhelyzeteket az utcán, és ki tudod ezeket kerülni.
– Egyedi, egészségjavító mozgáskultúrát sajátítasz el.
– Jó hangulatú, összetartó közösséghez fogsz tartozni.
– Az Eskrima kortalan, akár idősebb korban is elkezdheted

Az Eskrima részei:
BOTHARC: bot, dupla bot, marokbot, Bangkaw; és ezek ellen való pusztakezes védekezés
KÉSHARC: döfő-, és vágófegyverek használata, és ezek ellen való pusztakezes védekezés
PUSZTAKEZES ÖNVÉDELEM: filippin boksz, Mano y Mano, és utcai támadások elhárítása

ESKRIMA: A XXI. század leghatékonyabb eszközös és pusztakezes önvédelmi rendszere
A Fülöp-szigeteken a mai napig minimális a közbiztonság és mindennaposak a személy és vagyon ellen elkövetett bűncselekmények. Ebben a veszélyes közegben fejlődött és a mai napig fejlődik az Eskrima az emberek védelmében, ezért Extrém Hatékony Önvédelemnek is nevezik!

Az Eskrima jellegzetességei:
– Egy élő, fejlődő önvédelmi rendszer
– Komplex, de könnyen elsajátítható tanmenet
– Párhuzamosan oktatja a fegyverforgatást és a pusztakezes technikákat
– Praktikus, gyakorlatias módszerek
– Hatékony technikák
– Dinamikus edzések
– Páros gyakorlatok túlsúlyban vannak

 

Eskrima – Önvédelem mesterfokon

Mindig is érdekelt a harcművészetek világa? Nem érzed magad biztonságban az iskolában? Szeretnél új barátokat megismerni? Vagy szeretnéd magad kipróbálni versenyeken? Esetleg csak szeretnéd levezetni az iskolában felgyűlt stresszt?

Ne keress tovább! Kezdj el Eskrimázni!
Korunk leghatékonyabb eszközös és pusztakezes önvédelmi rendszere minden kérdésedre választ ad!

Hogy miért válaszd az Eskrimát?
– Utcán felhasználható önvédelmi technikákat tanulsz.
– Nem igényel nagy hajlékonyságot vagy testi erőt
– Hatékony pusztakezes harcos leszel.
– Felismered a veszélyhelyzeteket az utcán, és ki tudod ezeket kerülni.
– Egyedi, egészségjavító mozgáskultúrát sajátítasz el.
– Jó hangulatú, összetartó közösséghez fogsz tartozni.

Kedves Anyukák, Apukák!

Mi megtanítjuk gyermekének, hogyan védje meg magát veszélyes helyzetekben!

Sőt, az Eskrima kiválóan fejleszti gyermeke
– mozgáskoordinációját, ügyességét és idegrendszerét,
– helyzetfelismerő és kombinációs képességét,
– koncentrációs képességét,
– a gerinc, csontozat és izomzat egészséges fejlődését,
– valamint a testsúly kontrollálását.

Az Eskrima egy hosszú távú önfejlesztési és önvédelmi módszer, mely testi képességektől független, és vészhelyzetben tényleg működik, de nem agresszív. Az Eskrima nem igényel nagy erőt vagy hajlékonyságot, ezek a képességek az edzéseken megszerezhetők, elsajátíthatók!

Az Eskrima jellegzetességei:
– Egy élő, fejlődő önvédelmi rendszer
– Komplex, de könnyen elsajátítható tanmenet
– Párhuzamosan oktatja a fegyverforgatást és a pusztakezes technikákat
– Praktikus, gyakorlatias módszerek
– Hatékony technikák
– Dinamikus edzések
– Páros gyakorlatok túlsúlyban vannak

Az Eskrima tartalmas időtöltés, továbbá valódi, a kor szellemének megfelelő értéket ad át. Megvan a folyamatos fejlődés lehetősége, az eredeti Fülöp-szigeteki tanmenet és fokozatrendszer alapján. Hozzájárul a gyerekek egészségmegőrzéséhez, immunrendszeréhez, és a ma már náluk is jelenlévő stressz oldásához.

Az edzések a gyerekek számára játékosabb formában zajlanak, megadva egymásnak a kellő figyelmet és kölcsönös baráti tiszteletet. (Gyerekeknek a kés használatát nem oktatjuk!)

BEMUTATÓVAL egybekötött nyílt edzéseink időpontjai KEZDŐ csoportjainkban:
Gyerek csoport:
2017. március 6. Hétfő: 17.30-18.30
Helyszín: Nyíregyháza, Vasvári Pál u. 16. (tornaterem)
Vásárhelyi Pál Építőipari és Környezetvédelmi – Vízügyi Szakközépiskola

Felnőtt csoport:
2017. március 6. Hétfő: 19.30-20.30
Helyszín: Nyíregyháza, Vasvári Pál u. 16. (tornaterem)
Vásárhelyi Pál Építőipari és Környezetvédelmi – Vízügyi Szakközépiskola

 

Eskrima Nyíregyháza
Nyíregyháza, Vasvári Pál u. 16. (tornaterem)
Vásárhelyi Pál Építőipari és Környezetvédelmi – Vízügyi Szakközépiskola

Gyerek edzések:
Hétfő 17.30-18.30, Szerda 17.00-18.00

Felnőtt edzések:
Hétfő 18.30-19.30 (Késharc, Marokbot), 19.30-20.30 (Eskrima)
Szerda 19.30-20.30 (Eskrima)

Edzéseket vezeti:
Disznós Imre mester 1. dan, világbajnok

Infó:
eskrimanyiregyhaza@gmail.com, +36-70/630-0277, eskrimanyiregyhaza.hu